Houd grip op stress en blijf in balans!
- Individueel programma om beter om te leren gaan met stress
- Deelnemer krijgt inzicht in huidige stressniveau en draagkracht
- En werkt aan verbeteren draagkracht
- Door dagelijkse energiemeting
- In combinatie met dagelijkse e-learning
- Binnen 6 weken gemiddeld 30% meer energie
Dit programma wordt veel preventief ingezet om te voorkomen dat stressklachten verergeren. Hiermee wordt de kans op uitval aanzienlijk verkleind.
Voor wie is dit basis programma geschikt?
Ervaart regelmatig stress
Denkt dat stress erbij hoort
Wil beter om leren gaan met stress