Intensief programma

Intensief Stress- en Energiemanagement programma met persoonlijke begeleiding & e-learning

6 weken
Dagelijkse stressmeting
45 minuten per dag
met e-learning voor een goed resultaat
Persoonlijke Coaching
Gecertificeerde topcoaches
Resultaat
Gemiddeld 30% meer energie

Herstel doelgericht en duurzaam van een burn-out.

  •  Individueel programma voor effectief herstel bij burn-out of burn-out klachten
  •  Door beter om te leren gaan met stress
  •  Deelnemer krijgt uitgebreide stressmeting met health check
  •  Voor inzicht in huidige stressniveau, draagkracht en vitaliteit
  •  Door dagelijkse stress- energiemeting thuis (en bij reintegratie op het werk)
  •  En intensieve individuele begeleiding van gecertificeerde topcoach
  •  In combinatie met dagelijkse e-learning
  •  Verbetert het stressniveau, de draagkracht en de vitaliteit
  •  Binnen 6 weken gemiddeld 30% meer energie gebaseerd op resultaatmeting

Voor wie is dit Intensief programma geschikt?

Uitval door stressklachten of burn-out

Noodzaak om beter om te leren gaan met stress

Effectief bij burn-out

Binnen 6 weken gemiddeld 30% meer energie

Duurzaam effect

Blijvend resultaat door inzicht in eigen situatie door dagelijkse stress meting, kennis over stress systeem en een jaar lang gebruik van de Lesstress App.

Effectief bij burn-out

Door inzicht in welke stressoren, een programma op maat met de juiste handvatten en persoonlijke coaching gebaseerd op wetenschappelijke gevalideerde stressmeting. Binnen 6 weken gemiddeld 30% meer energie.

De ervaringen van onze deelnemers ...

Het is mij gelukt!

Ik was een redelijke stresskip en het is mij door het programma van Lesstress gelukt om beter met mijn stress om te gaan. Ik wist echt niet dat je zoveel invloed hebt op je eigen stress. Het programma heeft mij veel inzichten gegeven waar ik dagelijks echt wat mee doe.

Talpa Network BV - 29 jaar (v)
Wake-up call ...

Ik was na mijn persoonlijke wake-up call en fantastische begeleiding zo enthousiast over de aanpak van Lesstress dat ik iedereen in mijn team de mogelijkheid wil gaan bieden om deze training te volgen. Ik besef nu dat een zware burn-out heel dichtbij was. Natuurlijk ervaarde ik veel stress, maar dat ik zoveel roofbouw aan het plegen was heb ik nooit zo beseft. Het om leren gaan met stress past binnen de uitdagingen waar wij in de huidige tijdgeest dagelijks mee te maken hebben. Dus wacht niet tot het te laat is!

Anoniem - 42 jaar (v)

Naar alle stress coaching programma's

Meer weten over ons?

arrow_drop_up arrow_drop_down