Premium programma

Uitgebreid Stress- en Energiemanagement programma met persoonlijke begeleiding & e-learning

6 weken
Dagelijkse stressmeting met App
15 minuten per dag
met e-learning voor een goed resultaat
Persoonlijke Coaching
Gecertificeerde topcoach
Resultaat
Gemiddeld 30% meer energie

Doorbreek de negatieve spiraal van stress.

Effectief bij burn-out klachten.

  •  Individueel programma om beter om te leren gaan met stress
  •  Deelnemer krijgt uitgebreide stressmeting met health check
  •  Voor inzicht in huidige stressniveau, draagkracht en vitaliteit
  •  Door dagelijkse stress- energiemeting thuis en op werk
  •  En individuele begeleiding van gecertificeerde topcoach
  •  In combinatie met dagelijkse e-learning
  •  Verbetert het stressniveau, de draagkracht en de vitaliteit
  •  Binnen 6 weken gemiddeld 30% meer energie gebaseerd op resultaat meting





Voor wie is dit premium programma geschikt?

Heeft veel stressklachten
Prestaties verminderen
Urgentie om beter om te leren gaan met stress

Effectief bij burn-out klachten

Duurzaam effect

Blijvend resultaat door inzicht in eigen situatie door dagelijkse meting, kennis over stress systeem en een jaar lang gebruik van de Lesstress App.

Effectief bij burn-out klachten

Binnen 6 weken gemiddeld meer dan 30% meer energie. Een medewerker is zelf verantwoordelijk voor het managen van zijn eigen stress en kan dit leren met de juiste begeleiding.

De ervaringen van onze deelnemers ...

Het is mij gelukt!

Ik was een redelijke stresskip en het is mij door het programma van Lesstress gelukt om beter met mijn stress om te gaan. Ik wist echt niet dat je zoveel invloed hebt op je eigen stress. Het programma heeft mij veel inzichten gegeven waar ik dagelijks echt wat mee doe.

Talpa Network BV - 29 jaar (V)
Mijn presentatie angst is verdwenen
De stress voor een presentatie werd afgelopen jaren steeds groter. Zo groot dat ik tijdens een belangrijke presentie ben flauwgevallen. Ik ben blij dat ik nu beter weet hoe ik mijn stress onder controle heb, waardoor dit niet meer gebeurt. Ik heb nog steeds wel spanning voor belangrijke momenten, maar weet nu dat dit helemaal niet erg is en kan er nu zo mee omgaan dat ik niet meer flauwval. En dat geeft zoveel rust, ik ga het bijna nog leuk vinden 🙂
DPG Media - 46 jaar (M)

Naar alle stress coaching programma's

Meer weten over ons?

arrow_drop_up arrow_drop_down