Lesstress in de media

Het vakgebied stressmanagement was al relevant en het belang neemt verder toe. "We verzamelen veel data en zien dat het stressniveau toeneemt. Dit is onnodig.

Dit kan als wij onze kijk op stress massaal veranderen! Het doel is niet het elimineren van stress. Wij hebben stress nodig om te kunnen presteren. Dit is in de media onderbelicht.

"Als je last hebt van stress, dan is de oplossing eigenlijk nooit minder werken." Irene ten Dam, partner Lesstress.

Een ontslaggolf lijkt onvermijdelijk de komende tijd. Hoe kunnen we hier zo goed mogelijk mee omgaan? 

Lesstress helpt werknemer en werkgever deze periode vitaal te blijven. Lesstress is expert op gebied van stressmanagement. De startup helpt bedrijven en medewerkers vitaler te worden door op een goede manier om te leren gaan en juist ...

Hoe stress gevoelig ben jij? Waarom raakt de een wel opgebrand van een drukke baan en de ander niet? Test of een burn-out bij jou op de loer ligt.