Uitleg autonome zenuwstelsel

Dr. Kees Blase van het Landelijk Centrum Stressmanagement legt uit hoe het autonome zenuwstelsel werkt, wat je ademhaling er mee te maken heeft en hoe je het kan trainen om je weerbaarder te maken tegen stress.

Judith

Website

Hoe word je een minder gestreste werknemer?

16 oktober 2020

Rustig ademen geeft focus

14 oktober 2020

Stress should be a powerful driving force, not an obstacle

08 oktober 2020

Lesstress helpt werknemers en werkgevers vitaler te worden

25 september 2020

Reactie plaatsen